ほうれん草とちくわはんぺんのバター醤油炒め レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
-
1
ちくわを斜めに切る
大きさはお好みで切ってね！
はんぺんを手で適当にちぎる -
2
フライパンにバターを入れ溶かす
冷凍ほうれん草を先に炒める
①で切ったはんぺん、ちくわを入れてサッと炒める
★を入れて味を整え完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
＼ 週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ ／
▪キャラ弁⥃海苔アート初心者
▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧*
＼ Instagram 更新中 ／
◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_
◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0
料理超~苦手ﾏﾏ•◡̎•￤お弁当おかず
基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたい
やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お弁当、おつまみにも使えるよꜛꜛ
男性でも簡単に作れるから是非食べてみてᕷ˖°