夏に負けるな❗️食欲倍増✨ガツンとトンテキ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ご飯
- ４人分
- .
- 豚ロース
- 4枚
- 塩胡椒
- 適量
- .
- \ トンテキのタレ作り /
- ★めんつゆ
- 大2
- ★お砂糖
- 大2
- ★みりん
- 大1
- ★ソース
- 大1
- ★ケチャップ
- 小2
- ★バター
- 25g
- .
- 焦げない目玉焼き
- 4個・レシピID1950027282
作り方
-
- 1
-
- 豚ロースの脂を包丁で取る
塩胡椒をし、表面を包丁で叩く
切れ目を入れる
フライパンに切った脂を入れる
中弱火
両面よく焼き目をつけて中まで
しっかりと焼く
-
- 2
-
- ①に火が通ったら★を入れて
トンテキのタレを作る
弱火にし全体に絡める
同時進行で別のフライパンで
目玉を作る
レシピID1950027282 を
参考にしてね!
-
- 3
-
- お皿にご飯をよそる
②を横へよそる
目玉焼きをのせる
タレをお好みでかけて完成
食欲なくてもタレが美味しいからご飯がススムよ(￣▽￣)