雑穀のホットケーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ●の材料を全てミルミキサーに入れて粉になるまで粉砕する。
- 2 ボウルに卵を割り入れ、牛乳を注いでよく混ぜ、1を加えて粉気がなくなるまでよく混ぜる。
-
3
ホットサンドメーカーを予熱し、2を全量入れたら蓋をして弱火にし、片面4分ずつ両面焼く。
ふっくらと膨らんで中まで完全に火が通り、美味しそうな焼き色が付いたら出来上がり。
きっかけ
ダイエットでオートミールを取り入れていましたが、飽きてきて色々と加えて出来たものです。
おいしくなるコツ
●の材料を粉にするにはミルミキサーが必要です。粉にしないと作れません。 牛乳は豆乳に置き換えられますが、卵を加えないと画像の様には膨らみません。
- レシピID:1950026425
- 公開日:2022/01/22
関連情報
- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキ
- 関連キーワード
- オートミール 食物繊維 ダイエット ホットサンドメーカー
- 料理名
- ホットケーキ
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甘いトッピング、おかず系トッピングどちらにも合う滋味ある味です。