具だくさんのトマトハヤシ レシピ・作り方

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はる6
お水を使いません!

材料（6人分）

牛肉
300g
トマト
5個
玉ねぎ
1こ
人参
1本
なす
2個
じゃがいも
2個
ブロッコリー
12房
しいたけ
2個
ミックスビーンズ
1缶
片栗粉
大さじ1
ウスターソース、ケチャップ
各大さじ2
味覇
小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    野菜を食べやすい大きさにきる
  2. 2
    肉を鍋で炒め、火が通ればいったん取り出す
  3. 3
    トマト以外の1を炒め、玉ねぎがしんなりしてきたら肉を戻し、トマト、ミックスビーンズをいれて、蓋をして煮込む
  4. 4
    汁がでてきて、野菜が柔らかくなれば調味料をすべていれ、とろみがつくまで煮込んだら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ルーを使わずハヤシライスを食べたかったので

公開日：2021/10/14
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カテゴリ
ハヤシライス夕食の献立（晩御飯）その他の野菜炒め幼児食(1歳半頃～2歳頃)

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はる6 2歳児幼児食メニューを、 大人も一緒に食べられるように、取り分け出来る料理をメインに。

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