*ダイエットに!オートミールで納豆ごはん* レシピ・作り方
![*ダイエットに!オートミールで納豆ごはん*](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b7dfd280367b60d4a65cb2cd4638c307f3b05cbc.37.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 オートミールを深めのお皿に入れて、水を入れて軽く混ぜ、600wのレンジで1分半加熱する。
- 2 (1)に納豆と卵を入れ、しょうゆを加える。
- 3 お好みですりごまと青のりをかける。
- 4 よく混ぜて食べてください☆
きっかけ
オートミールを美味しく食べたくて、万能食材納豆と合わせたら相性抜群だったので♪
おいしくなるコツ
*オートミールを温めるときは膨らむので、深めのお皿が良いです! *濃いめの味が好きな方は、少ししょうゆ多めでも美味しいかも!
- レシピID:1950025134
- 公開日:2021/08/21
関連情報
![ちびっこ716](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/1dc98daee49cd61e75ea86fc6c57e8cdd16864b0.37.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
3 件