簡単ヘルシー☆ケフィアマンゴーアイス＊＊＊ レシピ・作り方
材料（３人分）
- ケフィア ３００ml
- ドライマンゴー １００g
作り方
-
1
ミスターマンゴー形不揃いドライマンゴー
保存料がわりのお砂糖をさっと水で洗い流し
ザルにあけます＊＊＊
-
2
小さなタッパーにケフィアを１００mlづついれます＊＊＊
-
3
２に１を乗せます＊＊＊
-
4
しっかり蓋をして冷凍庫に入れて４時間冷やします＊＊＊
-
5
４時間経ったら
冷凍庫から取り出して
シャリシャリ美味しくいただきます＊＊＊
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