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.*☽︎ ︎Ritchan ꗜ Ⓛ95 .*☾
ハンバーグレシピは、ID1950019833を参考に⸜❤︎⸝

材料(3人分)

冷凍ご飯
3つ
しめじ
1袋
薄切り豚ロース
5枚
豆苗
1袋
ごま油
大1
★めんつゆ
大1
★みりん
大2
★パルスィート
小1
★ウェイパー
小1
★片栗粉
大1
★塩胡椒
ひとふり
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作り方

  1. 1
    薄切り豚ロースを細切りにする

    豆苗をサッと水で洗い半分に切る

    しめじもサッと水で洗い下を落とす
  2. 2
    ボウルに★を全部入れてタレを作る


    よく混ぜ合わせる
  3. 3
    フライパンに、ごま油を入れる

    中火

    ①を入れて炒める
  4. 4
    炒めてる間に
    冷凍ご飯を600w、2分20秒レンチン

    ※我が家のレンジの場合
  5. 5
    お肉に焼き色がついて、
    よく焼けたら②を③に
    回しながらかける

    ★にとろみをつけて
    全体に絡めたらOK

    お皿に④などのせて完成°˖✧

きっかけ

ワンプレートで済ませたかった

公開日:2021/03/25

関連情報

カテゴリ
ヘルシーワンプレート夕食の献立(晩御飯)豚ロース薄切り簡単豚肉料理簡単夕食

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.*☽︎ ︎Ritchan ꗜ Ⓛ95 .*☾ \ 週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ / ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* \ Instagram 更新中 / ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ママ•◡̎•¦お弁当¦おかず 基本簡単にꉂ☻¦レパートリーꜛꜛ増やしたい やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱

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