白菜、鯖の塩焼きの玄米雑炊 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 白菜は一口大に切ります。鯖の塩焼きはほぐします。
- 2 鍋に水と玄米ご飯を入れて火にかけてほぐし2分ほど煮ます。
-
3
白菜とサバの塩焼きを入れます。
-
4
白菜がしんなりしてきたら麺つゆを溶き、溶き卵を回し入れ弱火で数分煮ます。
- 5 卵が固まって来たら器に移し、白ごまを振ります。
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