♡栄養たっぷり♪豚こまと野菜の簡単ピリ辛炒め♡ レシピ・作り方

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♡あいあい♡
栄養とボリュームたっぷり♪ご飯が進む豚こまと野菜炒めの作り方です♡
炒めるだけなのに、お子様から大人まで美味しく食べられるので時間が無い夕食でも(≧ω≦)
みんながつくった数 4

材料(3〜4人分)

豚こま肉
300g
キャベツ
1/4個
玉ねぎ
1個
しめじ
1袋
にんじん
1/2本
ごま油
大さじ1
【合わせ調味料】
★味噌
大さじ1
★醤油
大さじ1
★酒
大さじ1
★みりん
大さじ1
★コチュジャン
小さじ2
★砂糖
小さじ1
★にんにくチューブ
小さじ1
★生姜チューブ
小さじ1

作り方

  1. 1
    【合わせ調味料】
    ★を混ぜ合わせておく。
  2. 2
    豚肉は一口大・キャベツはざく切り・玉ねぎは薄切り・しめじは小房に分け・にんじんは細切りにする。
  3. 3
    切った豚肉に、塩・コショウを軽く振る。
  4. 4
    熱したフライパンにごま油をひき、豚肉の色が変わるまで炒める。
  5. 5
    固いにんじんから順に炒めていく。
  6. 6
    残りのキャベツ・玉ねぎ・しめじと、酒大さじ1(分量外)を加え、野菜がしんなりするまで炒める。
  7. 7
    ★を加え全体と絡めて火を止める。
  8. 8
    お皿に盛り付けたら、豚こまと野菜のピリ辛炒めの完成です♡
    お好みで、仕上げにごま油をさっとかけても美味しいですよ♪

おいしくなるコツ

野菜は冷蔵庫にある野菜で代用可能です♡ お好きな野菜を入れて、アレンジしてみてくださいね(*´﹃`*) ピリ辛が苦手な方はコチュジャン無しで、辛いものがお好きな方はコチュジャンの代わりに豆板醤を入れて調節してください♪

きっかけ

旦那さんのお腹の調子が悪く、野菜たっぷりのおかずにしたいと思い作りました(´・・)ノ(._.`) 旦那さんは『野菜沢山で凄い嬉しいし美味しい』と言ってとても喜んでくれました♡ …しばらくは野菜料理かな?(°д° )笑

公開日:2020/08/19

関連情報

カテゴリ
肉野菜炒め夕食の献立(晩御飯)500円前後の節約料理簡単夕食簡単豚肉料理
関連キーワード
野菜炒め 豚肉 キャベツ しめじ
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

♡あいあい♡ ご訪問頂きありがとうございます⭐┏○ペコ 料理は人を心も体も幸せにできます(*´ `*)♪ まだまだ未熟な私ではありますが、私のレシピを見て下さっている方々と一緒に、幸せ料理を作っていけたら素敵だなぁと思っています♡ 工程を写真付きで投稿してます♡ 2021.7.1レシピ投稿は暫くお休みしますが、つくレポの返信は行っております(≧∇≦) つくレポとても嬉しいです^^ありがとうございます♡

つくったよレポート( 3 件)

2021/09/03 07:11
美味しくできましたー!
*よしこ*
よしこさん、作って頂きありがとうございます♡ お肉と野菜たっぷりで、とっても美味しそうですね(≧ω≦) 素敵なつくレポ嬉しいです♪
2021/04/15 15:01
参考にさせていただきました!
こだめ
こうだんさん、作って頂きありがとうございます♡ お肉と野菜たっぷりで、とっても美味しそうです(≧ω≦) ご飯も進みますねっ♪つくレポ嬉しいです♡

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