ダイエット☆燃焼スープ レシピ・作り方
![ダイエット☆燃焼スープ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/abaa9891d39f7b277f78c13e0d13144f039e6de2.36.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
- 約30分
- 1,000円前後
材料(2日分くらい人分)
作り方
- 1 全ての材料を食べやすい大きさにカットします
- 2 ※嫌いな野菜や苦手な物は細かく切り刻み、カモフラージュします。
- 3 カットした野菜を無水鍋(ストゥブ等)に入れて、その上からトマト缶を入れます
- 4 塩こしょう少々を入れて、コンソメキューブを入れたらあとは中火で20分ほどほったらかし
- 5 野菜が好みの柔らかさに煮えたら出来上がり☆
きっかけ
ダイエットの為2日起きに作りました!
おいしくなるコツ
味を見て物足りなければキムチやチリパウダー、醤油、味噌などで味変しました。
- レシピID:1950017640
- 公開日:2020/06/18
関連情報
- カテゴリ
- 野菜スープ
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