野菜たっぷり冷やしそうめん☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   まず麺つゆを、麺つゆ:水 1:3の割合で作り、冷蔵庫で冷やします

2. 2

   きゅうりは細切り、トマトは四つ切りに、ナスは半月切りにしてレンジで火を通します。

3. 3

   麺を茹でお皿に盛ります

4. 4

   2と蟹を麺の上に盛り、冷蔵庫で20分ほど冷やします

5. 5

   麺が冷えたら4に1とごま油を入れ完成です