美容とダイエットの納豆入りざく切りサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
野菜はざく切りにし、海苔は手で細かくちぎります。
梅干は包丁で細かく叩きます。
ボールにすりゴマ以外の材料を入れてまんべんなく混ぜます。 - 2 お皿に盛ったらすりゴマをかけて出来上がり。
きっかけ
サラダでお腹いっぱいにしたくて作りました。
おいしくなるコツ
野菜はスプーンで食べれるくらい細かく切りガツガツと食べると美味しいです。
- レシピID:1950011810
- 公開日:2016/05/22
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーおかず
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
梅干とシーチキンの塩分でいただくので
ドレッシングは必要ありません。