☆細切り野菜の牡蠣オイル蒸し☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツは1ｃｍ幅の細切りにします。
ピーマンはヘタ・種を取り細切りにします。
人参は千切りにします。 -
2
耐熱皿にキャベツ・ピーマン・人参を入れます。
牡蠣オイルを回しかけて、塩・黒胡椒を振ります。 -
3
ふんわりラップをして、電子レンジ500ｗで2～3分加熱します。
野菜が程よくしんなりしたら、レモンを添えて出来上がり☆
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- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜
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- ☆細切り野菜の牡蠣オイル蒸し☆
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電子レンジで2～3分加熱すれば出来上がり☆
お好みでレモンを絞って召し上がれ～^-^