カルシウムup↑目玉焼き丼＊ハート付き♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
キャベツは、千切りにする。
フライパンに油を熱し、卵を割り入れる。
卵が半熟状になったら火を止める。 -
2
器にご飯を盛り、胡麻をふる。
１の卵をご飯に乗せ、キャベツを添える。
-
3
ケチャップでハートを書き、
お好みで、ソースやスイートチリソース・醤油をかけて、出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- 目玉焼き丼＊ハート付き
ホヌ honu
「ホヌ」 は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。
素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。
（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）
～穏やかな年でありますように～
＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊
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つくったよレポート（2件）
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デブネコたん |ω・=)ノ2012/06/06 10:00
朝食にりょうようみささんレピのトーストと一緒に頂きました♡
キャベツの代わりにハムエッグにしました＾m＾ウシシ♪
♡が付いていると楽しいです♪素敵レピ感謝です♡ -
デブネコたん |ω・=)ノ2012/05/08 14:47
不器用なのでハートに見えないかもしれませんが；
作ってて楽しかったです♪
いつもの目玉焼きがいつもより美味しい～♪(≧艸≦)
素敵レシピ感謝です(*´▽｀)ﾉ
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ケチャップでハートを書いて、感謝の気持ちを伝えてみましょう♪