アロエと黒豆の抹茶ヨーグルト レシピ・作り方

アロエと黒豆の抹茶ヨーグルト
  • 約10分
michi*yu
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アロエは食物繊維を豊富に含み、便通の改善にも効果的です。

材料(1人分)

  • ヨーグルト 20g
  • オリゴ糖 小さじ1/4
  • 抹茶パウダー 小さじ1/2
  • アロエ 25g
  • 黒豆 8粒
  • シナモンパウダー 2、3振り

作り方

  1. 1 ヨーグルト、オリゴ糖、抹茶パウダーをよく混ぜ合わせます
  2. 2 アロエを中央に盛りつけます
  3. 3 黒豆を可愛く散らしてください。
    最後にシナモンを軽く振ったら完成です

きっかけ

冷蔵庫にあったアロエと黒豆をつかってヘルシーヨーグルトを作りました

  • レシピID:1940024821
  • 公開日:2021/02/22
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カテゴリ
ヨーグルト朝食の献立(朝ごはん)ロカボ ダイエット黒豆
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つくったよレポート(1件)

  • M666
    M666
    2021/03/14 19:19
    アロエと黒豆の抹茶ヨーグルト
    美味しくいただきました

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