オートミールと白菜のチーズポタージュレシピ・作り方

Name: オートミールと白菜のチーズポタージュ
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 白菜 50g; かぼちゃポタージュの素 1袋; オートミール 大さじ1; スライスチーズ 1/2枚; お湯 160ml; パセリ 適量

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michi＊yu

市販のスープの素を使って簡単に身体が温まるポタージュスープを作りました
食物繊維豊富なオートミールを加えて栄養価アップです！

材料（1人分）

白菜: 50g

かぼちゃポタージュの素: 1袋

オートミール: 大さじ1

スライスチーズ: 1/2枚

お湯: 160ml

パセリ: 適量

作り方

1

白菜は芯の部分は細かく切り、葉の部分は食べやすい大きさに切りスープカップに入れます。ラップをして電子レンジで3分加熱します
2

①の容器にスープの素、オートミール、スライスチーズを入れます
3

お湯(スープに記載してある分量)を加えてしっかり混ぜ合わせます。
仕上げにパセリを振ったら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

白菜を使った簡単スープが飲みたくて

公開日：2020/11/15

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このレシピを作ったユーザ

michi＊yu 2020年2月より楽天レシピ始めました♪ 2人の娘の母親です健康的で身体が喜ぶレシピ子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。