糖質ゼロ麺で◎冷やし中華୨୧⑅*. レシピ・作り方

作り方

1. 1

   糖質ゼロ麺は袋から出して水気を切っておきます。

2. 2

   鍋にお湯を沸かして、卵を入れ10分ほど加熱しゆで卵を作ります。
   茹で上がったら氷水に3分くらい冷やして殻をむき、お好きな厚さの輪切りにします。

3. 3

   きゅうりとハムは細切りします。

4. 4

   器に糖質ゼロ麺を盛り付けたら、きゅうり、ハム、ゆで卵を乗せます。
   しょうゆ、酢、みりん、味の素を混ぜてかけて、炒りごまを散らしたら出来上がり୨୧⑅*.

5. 5

   お好みで海苔を散らしてお召し上がり下さい୨୧⑅*.