ささみときゅうりの和え物～✰ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏ササミは筋を取り耐熱皿に入れ酒を加えラップをかけ
200wのレンジで6分加熱
粗熱が取れたら手でほぐす -
2
めん棒できゅうりを叩いて塩を振る（5分ほど）
器にタレの準備をする
粗熱の取れたささみときゅうりを加えまぜあわせると完成
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