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ゴーヤとちくわと豚肉の炒め物 レシピ・作り方

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ユナミ
具沢山で美味しいですよ。

材料（３人分）

ゴーヤ
１本
にんじん
1/3本
たまねぎ
1/3個
豚肉
150g
ちくわ
１~2本
油
小さじ１
しょうゆ
大匙2/3
鶏がらスープの素
小さじ１
塩
適量
こしょう
適量
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作り方

  1. 1
    ゴーヤ、ちくわ、たまねぎ、人参を切り、フライパンを熱して油を入れ、ゴーヤ、人参、たまねぎを炒めます。
  2. 2
    次に豚肉を入れ火を通します。
  3. 3
    そこにちくわを入れ、鶏がらスープの素、塩こしょう、醤油で味付けしたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤが余ったので作りました。

公開日：2019/09/10
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カテゴリ
ゴーヤ簡単豚肉料理ちくわ

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