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帆立のオイスター月見丼 レシピ・作り方
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まるっとまる
生食もできる蒸し帆立をつかって、さっと作りました。
材料(1人分)
ごはん
1膳分
卵
1個
蒸し帆立
4~5個
青ネギ
2本
オイスターソース
小さじ1/2
しょうゆ
半回し
酒
小さじ1
ごま油
大さじ1/2
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作り方
1
青ネギは小口切りにする。
2
卵は耐熱ボウルに入れ、ひたるくらいの水を入れて楊枝で黄身を突き刺してレンジで1分加熱し、茶こしなどで余計な水分をきる。
3
フライパンに油を熱して帆立を並べてさっと焼く。
4
酒、しょうゆ、オイスターソースを加えて絡めるように炒めたらネギを加えてさっと炒め、火を止める。
5
器にごはんを盛って4と2をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあったもので。
公開日:2019/06/01
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