ブロッコリーとソーセージとしめじのカレー炒め レシピ・作り方

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まるっとまる
カレー味でごはんが進みます♪

材料(2人分)

ブロッコリー(香川県産)
1/3個
しめじ
80g
ソーセージ
4本
カレー粉
小さじ1/2
ソース
小さじ1/2~1
砂糖
ひとつまみ
オリーブ油
大さじ1/2
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けて鍋に湯を沸かして塩を入れた中に投入し、2分半~3分ゆでてざるにあげる。
  2. 2
    しめじは石突を落としてほぐす。
    ソーセージは斜め切りにする。
  3. 3
    フライパンに油を熱して2を炒める。
    しめじに油が回ったら1を加えてさらに1~2分炒める。
  4. 4
    カレー粉とソースと砂糖を加えて炒め合わせる。
  5. 5
    調味料が全体に絡んだら器に盛る。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは下茹ですることでクセをとり、ソーセージをあわせてカレー味にすることで食べやすく仕上げました。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

公開日:2017/04/05

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーソーセージ・ウインナーしめじ

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