鶏ささみ肉と紫キャベツの焼きそば レシピ・作り方

鶏ささみ肉と紫キャベツの焼きそば
  • 5分以内
  • 100円以下
yukkiy8
yukkiy8
ヘルシーな鶏ささ身を使って作りました。栄養満点でおいしいです。

材料(1人分)

  • 焼きそば麺 1玉
  • 大さじ1
  • 粉末ソース 1袋
  • ごま油 小さじ1
  • 紫キャベツ 2枚
  • 鶏ささ身肉 2本
  • Aマヨネーズ 小さじ1
  • Aカツオ粉 小さじ2分の1
  • Aもみ海苔 ひとつかみ

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにする。肉は食べやすく切る。
  2. 2 麺は耐熱容器に入れ電子レンジ600wで1分30秒加熱しほぐしておく。
  3. 3 フライパンに油をひいて中火に熱する1を加え油が回ったら酒を加え蓋をして弱火で蒸し焼きにする。麺を加えほぐしながら炒める。
  4. 4 ソースを加え調味する。好みでAをトッピングする。

きっかけ

鶏ささ身を使ったヘルシーな焼きそばが食べたかったので。

おいしくなるコツ

キャベツと一緒に鶏肉を蒸して旨味を出しました。麺をあらかじめ加熱しほぐしておくと炒めやすいです。

  • レシピID:1930026379
  • 公開日:2022/04/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アレンジ焼きそばソース焼きそば
yukkiy8
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る