アプリで広告非表示を体験しよう

生で美味しく！ゴーヤのポン酢（ドレッシング）和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ぴかちゅんレシピ。時短簡単おうちごはん｜承認早め◎
ゴーヤを生のままいただく、あるもので簡単にできる一品です♪
みんながつくった数 3件

材料（1〜2人分）

ゴーヤ
1本
【塩水】
＊塩
5g
＊水
100mL
ポン酢やドレッシング
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ゴーヤは端を落として縦半分に切り、種とワタを大きめのスプーンで取り除きます。
    切った面を下にして薄切し、塩水に3分程さらします。
  2. 2
    塩水から出して軽く水で洗い、水気を拭きます。
  3. 3
    ポン酢またはお好みのドレッシングをかけたら、完成です！
  4. 4
    他にも簡単ゴーヤレシピをアップしています♪
    5分程でできるものばかりなので、一本で複数のレシピを楽しむのもおすすめです！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ポン酢やドレッシングをかけて30分ほど置くと、より味がなじんで美味しくなります。 ドレッシングは玉ねぎ入りのものがよく合いました。青じそドレッシングなども、爽やかでいいですね♪

きっかけ

採れたてのゴーヤをいただいたので、ぜひ生で食べたいと思って考えました♪

公開日：2021/08/07
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ゴーヤ玉ねぎドレッシングポン酢ゴーヤサラダゴーヤ おひたし

このレシピを作ったユーザ

ぴかちゅんレシピ。時短簡単おうちごはん｜承認早め◎ 週6勤務で年間130のレシピを作成。 仕事帰りでも作れる 「時短簡単おうちごはん」をテーマに 簡単で作りやすいレシピを中心にご紹介します。 基本、当日承認。 つくレポへお返事することが大好きです♪ 楽天ROOM▷ぴか ぴかちゅん。 →コレクションにお気に入りのお皿などをまとめています。 2020.11.28-

つくったよレポート（ 2 件）

2022/08/13 06:40
レシピ参考にさせていただきました。我が家で収穫したゴーヤです。胡麻ドレッシングでいただきました。
ほこ9574
ほこ9574さん、ありがとうございます！おうちで採れたてのゴーヤ、美味しいですよね〜(๑>◡<๑)とても美味しそうです！ぜひまたご活用いただけると嬉しいです♪
2021/08/07 19:34
ゴーヤを生で初めて食べました(^^)簡単で美味しかったです♪
kodomo10simple【ほぼ毎日ログイン♡】
kodomo10simpleさん♪レポありがとうございます！生のゴーヤ、トライしていただけて嬉しいです！塩水にさらすと、生でも食べやすくなりますよね(*^^*)

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ゴーヤの人気ランキング

1位 箸が止まらない！ゴーヤとツナのサラダ
2位 豆腐なし！シンプル簡単♡ゴーヤチャンプル
3位 うまい！ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル
4位 沖縄の味！ゴーヤチャンプルー
5位 【ゴーヤのマヨネーズ炒め】
6位 ゴーヤの甘酢漬け
7位 ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー
8位 ツナ缶で☆ゴーヤチャンプルー（沖縄風ゴーヤ炒め）
9位 絹豆腐で♪ふわふわゴーヤチャンプルー
10位 苦味が美味しいゴーヤチャンプル♪簡単・おいしい♪
ゴーヤのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

玉ねぎドレッシング
TOP10
ポン酢
TOP10
ゴーヤサラダ
TOP10
ゴーヤ おひたし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

炒め物も天ぷらもおまかせ！「ゴーヤ」が主役の献立
ゴーヤチャンプルーだけじゃない！「ゴーヤ」が主役の献立
ゴーヤチャンプルーも肉詰めも！「ゴーヤ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする