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捨てずにおつまみ♪ささみの筋とかいわれの炒め物 レシピ・作り方

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だだちゃまめごはん
ささみの筋は捨てるなんて勿体ない(笑)
美味しいおつまみになりますよ。

材料(1人分)

ささみの筋
9本分
かいわれ大根
1/4パック
サラダ油
大さじ1
ガーリックシーズニング
パッパ
岩塩
パッパ
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作り方

  1. 1
    ささみの筋です。少しお肉もついています。
  2. 2
    かいわれ大根は株から切り離しておきます。
  3. 3
    ザルに入れて水洗いしておきます。
  4. 4
    フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
  5. 5
    ささみの筋を炒めます。
  6. 6
    かいわれ大根を加えて炒めます。
  7. 7
    ガーリックシーズニングと岩塩を加えます。
  8. 8
    全体に味が馴染んだら火を止めてください。
  9. 9
    器に盛りつけて完成です。

おいしくなるコツ

一応鶏肉なのでしっかり火を通すようにしてください。

きっかけ

ささみの筋は捨てるなんて勿体ない(笑) 美味しいおつまみになりますよ。

公開日:2021/02/10

関連情報

カテゴリ
簡単鶏肉料理ビールに合うおつまみ簡単おつまみその他の鶏肉料理その他の鶏肉

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だだちゃまめごはん みなさんこんちわ。 だだちゃまめごはんです(^_^)v エスニック系もあり〜の、田舎料理みたいなの作ったり。 色々楽しんでます。

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