オクラのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- おくら ４本
- 塩 ひとつまみ
- Aすり白ごま 大さじ１
- Aオリーブオイル レモン汁 各大さじ１
- A薄口しょうゆ 小さじ２分の１
作り方
-
1
おくらは塩をふって板ずりし産毛をとっておく。さっと洗い流し水気をきり小口切りにする。
-
2
ボウルにAを入れてよく混ぜる。
１を加え和える。
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