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ナスきゅうりトマトの豆腐サラダ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
Ryourihamakasete
ナスのトロトロと豆腐の滑らかさがマッチした絶品サラダです。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
絹ごし豆腐
2分の1丁
きゅうり
2分の1
ミニトマト
2個
〇ナス
2分の1
〇ニンニクチューブ
1㎝
★オリーブオイル
大さじ1
★酢
大さじ1
★塩コショウ
適宜
★しょうゆ
小さじ1
作り方
1
キュウリ、ナスは1㎝角のキューブに、ミニトマトは4分の1に切る。
2
〇の材料とオリーブオイル大さじ1を蓋つきタッパーに入れてシェイクして電子レンジで3分加熱し冷蔵庫で30分冷やす。
3
★の材料を蓋つきタッパーに入れてシェイクしてドレッシングを作る。
4
絹ごし豆腐を1.5㎝に角切りして、きゅうりとナスと一緒に皿に盛り付けドレッシングをかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆腐をサラダで食べたかった。
公開日:2019/10/28
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関連情報
カテゴリ
豆腐サラダ
絹ごし豆腐
きゅうり
このレシピを作ったユーザ
Ryourihamakasete
つくったよレポート(
1
件)
2020/01/23 07:20
美味しかったです(^o^)
aytmm
良かったです。ありがとうございました。
関連カテゴリ
豆腐料理
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