鶏肉の冷凍法 レシピ・作り方
材料（1キロ人分）
作り方
- 1 鶏肉はひと口大に切る。
- 2 ボウルに入れてオリーブオイルを加えて手で全体に絡める。
-
3
ジップロックに入れて冷凍庫に入れる。
少し凍ったらバラバラに崩して下さい。
- 4 空気を抜いて冷凍庫で保存して下さい。1カ月保存できます。
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momotarou12342020/05/12 11:50
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
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