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サラダチキン レシピ・作り方

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独り身クック
簡単に作れるサラダチキン！
サラダにも、おつまみにもなんでも使えます！
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

鶏胸肉
1個
塩麹
大さじ1
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作り方

  1. 1
    塩麹を入れた鶏胸肉をジップロックに入れて30分以上冷蔵庫に
  2. 2
    1を熱湯に投入！
    火を消してお湯が冷めるまで待ちます！
    完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料を入れて1日置いておくと味がしみます！ 麺つゆや醤油を入れても良い！

きっかけ

ダイエットに！

公開日：2021/09/08
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関連情報

カテゴリ
鶏むね肉ワインに合うおつまみ簡単おつまみ塩麹サラダチキン

このレシピを作ったユーザ

独り身クック お酒が好きな料理男子

つくったよレポート（ 2 件）

2021/09/23 08:25
サラダに♪ おいしくいただきました(*^^*)
うろちょろ
作っていただきありがとうございます^ ^ もやしと和えてナムルみたいにしても美味しかったです！
2021/09/17 11:13
朝にとってもいいですね
ISHIHO
ヘルシーでいいですよね！！ 作っていただきありがとうございます

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