スティックセニョールの摘芯の朝食 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
熱したフライパンにオリーブオイルを敷き卵を割り入れて目玉焼きを作ります。
この時にスティックセニョールとウインナーも一緒に入れて分量外の少量の水を入れ蓋をして蒸し焼きにします。 - 2 りんごはくしぎりにします。
- 3 皿に目玉焼き、ウインナー、スティックセニョール、ミニトマト、りんご、ぶどうパンを彩りよく盛り付けます。
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イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
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