アジのパスタ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鯵は3枚におろして塩をふり、薄力粉をうすくつける。
熱したフライパンにオリーブオイルを敷き揚げ焼きにする
- 2 鯵を出したフライパンで、ざく切りにした空芯菜を炒める。
- 3 分量外のたっぷりのお湯を沸かして塩を入れ、パスタをゆでる。
-
4
パスタを湯切りして、２のフライパンに入れて中火で水気を飛ばしてハーブ塩であじつけする。
バジルを加えてさっと炒め合わせる。 - 5 ４を皿に盛り付け、鯵と空芯菜をのせる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。
ブログも見てね
https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
