はぐら瓜と新玉ねぎとわかめの酢の物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- はぐら瓜 1/4本
- わかめ(塩蔵) 10g
- 新玉葱 1/2個
- ○かんたん酢 大2
- ○醤油 小1
- 塩 少々
作り方
- 1 はぐら瓜は、皮を剥いて、種をとり、薄切りにしておく。新玉ねぎも、薄切りにする。
- 2 1に、塩をふり、10分置いてから、水気を絞っておく。
- 3 わかめは、水で洗い、水にさらしてから(分量外) (5分位)絞って、食べやすい大きさに、切っておく。
- 4 ボールに、○を混ぜ合わせ、わかめ、はぐら瓜、新玉ねぎを入れ、和える。
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