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【おいしく節約！】鶏肉版青椒肉絲 レシピ・作り方

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まぁまぁ78
鶏肉でも青椒肉絲、美味しく作れますよo(^_-)O
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏むね肉
100ｇ
片栗粉
大さじ3
にんにく
1片
ピーマン
１個
パプリカ(赤)
1個
パプリカ(黄)
1個
赤味噌
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏むね肉は細切りにして、片栗粉を全体的にまぶしておく。
    にんにくはみじん切りにする。
    ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカは細切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油をしき、にんにくと鶏むね肉、赤味噌をいれる。
    火が通ってきたらその他の具材と☆の調味料をすべて入れ、さっと炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

牛肉はお高めなので、鶏肉でつくってみようと思いました！

公開日：2017/06/21
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カテゴリ
その他の鶏肉料理その他の中華料理ピーマンチンジャオロースその他の鶏肉

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