ツナ和え レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 大根 １００ｇ
- レッドオニオン ８０ｇ
- ツナフレーク ７０ｇ
- 青しそ ５枚
- ○牡蠣しょうゆ 大さじ１
作り方
-
1
レッドオニオンをスライスして 辛みを取るため 水にさらします。
-
2
大根は千切りに
-
3
①の水を切り②と合わせ混ぜます。
-
4
紫蘇を千切りにして ツナフレーク ○を入れて和えたら出来上がり
＊シャキシャキ感を味わいたいので 食べる直前に和えます。
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- 料理名
- 和サラダ
あ——ちゃん
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