ブロッコリーとフリルレタスのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリー 1/3株
- フリルレタス 5枚
- ジャンボニンニク 1/5かけ
- お酢 大さじ2
- オリーブ油 大さじ2
- コショウ 少々
- お塩 少々
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、フリルレタスは食べやすい大きさに手でちぎり、ニンニクはすりおろす。
- 2 器にニンニク、お酢、オリーブ油、コショウ、お塩を入れて混ぜ合わせる。
- 3 お皿にブロッコリー、フリルレタスを入れてサッと混ぜ合わせて２をふる。
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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