油はゼロ♪トマト味噌豆腐煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 木綿豆腐は大きめのさいの目に切り、タマネギは細切りに、ニンニクはすりおろす。
- 2 小ボウルにニンニク、お味噌、お砂糖、トマトケチャップ、お水50mlを入れて混ぜ合わせる。
- 3 お鍋に木綿豆腐、タマネギ、エビ、お水300mlを入れて、中火で2分程度煮る。
- 4 2を入れて中火で混ぜ合わせながら2分程度煮る。
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- 料理名
- お豆腐の煮物
桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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