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ベビーホタテとニラの炒めもの レシピ・作り方

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桃の香り
味付けはお醤油と黒コショウだけですがとってもおいしいですよ。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ベビーホタテ
8~10個
ニラ
1/3束
ゴマ油
大さじ1
お醤油
小さじ2
黒コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ニラは3㎝程度に切る。
  2. 2
    フライパンにゴマ油を入れてあたため、ベビーホタテを入れて2分程度炒める。
  3. 3
    ニラを加えてサッと炒める。
  4. 4
    お醤油を入れて20秒程度炒める。
  5. 5
    仕上げに黒コショウをふる。

おいしくなるコツ

ホタテとニラは炒めすぎないようにしましょう。

きっかけ

簡単に作った炒め物ですがとってもおいしかったから。

公開日:2012/05/14

関連情報

カテゴリ
ホタテ
料理名
ホタテとニラの炒めもの

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

つくったよレポート( 1 件)

2015/03/29 08:10
お弁当に♪簡単に美味しい一品が作れてとても助かりました✿シンプルな味付けも良いですね♥ごちそうさまでした(^人^)感謝♪
はぁぽじ
はぁぽじさん,作ってくださってありがとう☆ すごくおいしそうなお弁当ですね♪ はぁぽじさんが作ったお弁当、私も食べたいです♡ よかったら、また作ってね☆

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