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ブロッコリーのミルクスープ レシピ・作り方

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あ——ちゃん
ブロッコリーが 苦手な子でも ミキサーにかけて スープにしたら 食べれるかな?
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ブロッコリー(熊本県産)
100g
キャベツ(広島県産)
50g
100cc
飾り用人参
少々
牛乳
100cc
*水
100cc
*顆粒ブイヨン
4g
塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーはざく切りし キャベツといっしょにボイルします。
  2. 2
    ①の粗熱が取れたら ブレンダーに入れ回します。
  3. 3
    ②を撹拌した状態
  4. 4
    *を鍋に入れ火にかけます。
    ブイヨンがとけたら ③と牛乳を入れて混ぜます。
  5. 5
    塩こしょうで味を調えて 器に盛り 飾り人参をのせます。
    写真リニューアル
    2017.3.29
  6. 6
    ブロッコリーは 芯も葉も使用しました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーの青臭さが ミルクスープにする事で 軽減し食べやすくなっていると思います。飾り人参を加え 見た目もプラス 喜んで食べてもらえると思います。

きっかけ

ブロッコリーがちょっと苦手な孫のために

公開日:2012/04/25

関連情報

カテゴリ
野菜スープブロッコリー食物繊維の多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理ビタミンの多い食品の料理
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦)   楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m  https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

つくったよレポート( 1 件)

2013/05/18 11:48
息子はブロッコリー好きなので喜んで食べてくれました♪野菜のおいしさが引き立つ味付けでおいしかったです。飾りの人参がうまく盛り付けられず沈んでしまいました。
まるかめぇ
美味しいと喜んで食べて もらえる息子さん(*^_^*) うれしいですね。 作りがいがありますよね。 まるかめさん つくレポありがとうございます。

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