簡単☆オクラの豚肉巻き巻きの巻☆レンジでチン☆ レシピ・作り方

Name: 簡単☆オクラの豚肉巻き巻きの巻☆レンジでチン☆
Yield: ２
Ingredients: オクラ １袋; 豚バラ肉 適量; 酒 大１; 市販の胡麻ドレッシング 適量; 豆板醤（あれば） 適量

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Nao’s

すっごい簡単にオクラのネバネバを存分に味わえます♪
めちゃウマ料理、是非ご賞味あれ(・∀・)

材料（２人分）

オクラ: １袋

豚バラ肉: 適量

酒: 大１

市販の胡麻ドレッシング: 適量

豆板醤（あれば）: 適量

作り方

1

オクラを水洗いします。
2

豚バラ肉に塩を少々振り、オクラに巻き巻きして下さい。
肉の大きさにもよりますが、１～２枚綺麗に巻いて下さい。
3

お皿に盛りつけて、酒をふりかけます☆
4

ラップをして、レンジで２分～３分。チンしてやって下さい。
（６００Wで２分でいけましたが、それぞれ自前のレンジと相談してみて下さい）
5

先ほどの皿にそのまま胡麻ドレッシングに豆板醤を混ぜたソースをかけて、ハイ！出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

手順５で皿にそのままドレッシングをかけますが、手順４のお陰で肉汁が出てます。気になる人は捨てて下さいね。ドレッシングも色々挑戦してみて下さい(^_^)v

きっかけ

オーダー！レンジを使った簡単料理が食べたい！ウィ、ムッシュ♪

公開日：2011/08/03

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このレシピを作ったユーザ

Nao’s ご覧いただきありがとうございますm(_ _)m 最近、料理の楽しさに目覚めた一般サラリーマンで御座います。お陰で、お酒の誘いも断り直帰の連続。。。人付き合いが悪くなり、リーマンとしてはあるまじき行為ですが、妻は喜んでくれているので良しとします。料理好きの妻、居酒屋の友達から手ほどきを受けながら、美味しい料理を紹介して参ります。是非皆様の参考になり、喜んで頂ければと思っております♪