♡ヘルシー簡単からあげ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 胸肉 200グラム
- ★醤油 大さじ3と2分の1
- ★酒 大さじ２
- ★生姜（チューブ） ２センチ
- ★にんにく（チューブ） ５センチ
- 片栗粉 60グラム
- 油 大さじ３
作り方
-
1
ボ−ルに胸肉と★を全て入れて揉みます。
-
2
１個ずつ片栗粉をまぶしていきます。
-
3
フライパンに並べます。
-
4
油を大さじ２を入れて火をつけて強火にします。
パチパチ音がしだしたら
中火にして６分焼きます。
- 5 反対にして大さじ1の油を全体にかけて中火で8分焼きます。
-
6
お皿にとり完成です。
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時間がないときにおすすめしたい唐揚げです♡