かぼちゃのソテー^ - ^ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはタネを取ってラップをして600wwのレンジで5分チンする。

2. 2

   チンしたかぼちゃを1センチ幅にスライスしてフライパンではちみつバターを入れソテーする。

3. 3

   パルメザンチーズをかけサッと炒めたら出来上がり^ - ^