ヘンプ抹茶アーモンドミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- @ヘンプパウダー ティースプーン2
- @抹茶 ティースプーン1
- メープルシロップ ティースプーン3
- アーモンドミルク 200cc
作り方
- 1 こちらの「ヘンプパウダー」麻の実の微粉末を使っています。必須脂肪酸・必須アミノ酸・食物繊維・鉄・銅・亜鉛・マグネシウム・ビタミンE・ビタミンB1の栄養が豊富に含まれているそうです。
- 2 カップに@印を入れて、メープルシロップを加え、練り混ぜる。
- 3 液体状になった所に、アーモンドミルクを少しずつ加え、混ぜたら、出来上がり。
関連情報
- カテゴリ
- 抹茶その他のソフトドリンク
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- 料理名
- ヘンプ抹茶アーモンドミルク
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