グレープフルーツ柿スムージー レシピ・作り方

グレープフルーツ柿スムージー
  • 約10分
micoドキンちゃん
micoドキンちゃん
オレンジ色のスムージー♪水を加えないフルーツと野菜だけの100%スムージー♪柿が入手できる期間だけ作れる「期間限定スムージー」かな。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 グレープフルーツの皮と種を取り除く。

    みかんは、皮をむく。

    大根、柿は、皮ををむき、一口サイズに切る。
  2. 2 撹拌する。

    *大根は葉に近い方の部分、上の方は甘味があって、下の方は辛味があります。
    スムージーにすると辛味は清涼感に感じるかも。
  3. 3 混ぜたら出来上がり。
  4. 4 お好みで、少々、レモン汁を加えてもO,K

きっかけ

大根の酵素を生で取り入れたかったので。

おいしくなるコツ

柿は熟した甘いものが、甘さが強くて美味しいかな。

  • レシピID:1910007088
  • 公開日:2015/11/13
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カテゴリ
グリーンスムージーみかん大根グレープフルーツ
料理名
スムージー
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