朝食にアロエハチミツレモン玄米フレーク レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玄米フレーク ５０ｇ
- ヨーグルト 大さじ３
- はちみつレモン漬け １枚
- アロエ（シロップ漬け） 大さじ山盛り２
- ココナッツオイル ティースプーン１
作り方
-
1
お皿に玄米フレークを入れる。
-
2
玄米フレークの上に、アロエ、はちみつレモン、ヨーグルトをのせる。
-
3
液体状になっているココナッツオイルを加えたら、出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- 玄米フレーク
micoドキンちゃん
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