白身魚フライとフライドポテトのワンプレート レシピ・作り方
材料（１人分）
- クロワッサン（テーブルマーク冷凍パン） ２個
- 白身魚フライ １枚
- フライドポテト お玉１杯くらい
- レタス １枚
- グレープフルーツ ２切れ
- ヨーグルト １個
作り方
-
1
テーブルマークの冷凍パン、クロワッサンを表記通りに焼きます。
＊トースターを使い、アルミホイルをかけながら焼き、最後にアルミホイルを取り除き表面をパリッと焼きました。
-
2
白身魚フライを油で、キツネ色になるくらいに揚げる。
冷凍のフライドポテトも揚げる。
＊テーグルマークの冷凍白身魚フライを使いました。
-
3
お皿にレタスをのせ、
揚げた白身魚フライ、フライドポテト、パンをのせる。
グレープフルーツ、ヨーグルト、飲み物を添えたら、出来上がり。
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- カテゴリ
- 朝食の献立（朝ごはん）フライ
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- ワンプレート
micoドキンちゃん
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