冷蔵庫のストックレシピ☆ゴーヤのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ゴーヤはワタをとり、スライスする。塩もみして、10分ほどおいておき、水気を手でしぼる。
- 2 フライパンにごま油大さじ1とみじん切りしたニンニクを熱し、香りがでてきたら1を加え、強火にかける。
- 3 ある程度火が通ったら、残りの調味料を加えてよく混ぜて完成。
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- ゴーヤのナムル
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はなまる子♪2014/07/28 15:48
怪しげな（笑） ちりめんがあったので一緒にナムルにしました～（＾ｃ＾） ごはんがモリモリ進みますね～♪ とっても美味しかったです＾＾*
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