キュウリだけがおいしい！サンドイッチ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パン ２枚
- クリームチーズ(キリなど個包装サイズ） ひとつ
- きゅうり 1/4本
- 粒コショウ 少々
作り方
-
1
クリームチーズ（今回はのこりもののベルキューブですが）をレンジで30秒ほどチンしてやわらかくしておきます。きゅうりはスライスしておきます。
-
2
パン（お好みでトーストして）の片面にクリームチーズを塗り、きゅうりを置いてコショウをふってサンドします。
-
3
半分にきってどうぞ☆
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- 料理名
- サンドイッチ
たまま６１４
妊娠中のたままです。妊娠中って、体重が増えやすい・・・（T△T）でも、塩分と脂質控えめ、ごはん中心の食生活をしていると増えすぎないとか。
塩分・脂質控えめの、ヘルシーレシピをたくさん考えていきたいです♪
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