カルシウムたっぷり！ひじきと小松菜のバター炒めレシピ・作り方

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ひじきが嫌いでも食べられちゃうかも？意外とバターと合うんですよ！

材料（3人分）

バター: 大匙1

小松菜(1センチ位の幅にカット）: 3株

ひじき（水で15分ほど戻す）: 2つまみ

醤油: 大匙1

作り方

1

フライパンにバターを入れ加熱。溶けだしたらひじき→小松菜の順に入れて炒める
2

野菜とひじきに火が通ったら、醤油で調味して出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養たっぷりの小松菜を娘にたくさん食べてほしくて。

公開日：2013/10/13

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カテゴリ: 小松菜

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hanakoarala 二児を育てるワーキングママです☆ 忙しい毎日の中で鍛えられ、時短とリメイク料理には自信があります♪ 皆さんの素敵なレシピも合わせて、毎日の食事作りを楽しんで行きたいと思います✨

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