ブルークランベリーカシスヨーグルト レシピ・作り方
![ブルークランベリーカシスヨーグルト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/84ae853f79710c572ada0fcffde9d5505f1bc9bd.33.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100g
- 冷凍ブルーベリー(ドライでも、生でも) 10粒くらい
- ドライクランベリー ティースプーン2
- ドライカシス ティースプーン2
- オリゴ糖 ティースプーン1
- お好みで、ハチミツ 適量
作り方
-
1
ヨーグルトに、オリゴ糖を入れて、
ブルーベリー、ドライクランベリー、ドライカシスをのせたら、出来上がり。 -
2
甘さが足りない場合は、
ハチミツや、練乳を
加えても、美味しいですよ(^_^)
きっかけ
花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように、入れてみようかなぁ~と。
おいしくなるコツ
ドライクランベリーが甘かったので、甘さを控えめにしてありますが、 お好みで、ハチミツなどの甘味料を加えてもO、K
- レシピID:1910004331
- 公開日:2013/02/19
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- ヨーグルト
![micoドキンちゃん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/59adf58832ad4e850a7d388e5cdf8c3c49ed837e.33.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません