白菜の、かつお梅こんぶ茶和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は、食べやすい大きさに切る。
   
   ＊細めに切っても◎

2. 2

   白菜を耐熱ボウルに、入れて、ふんわりラップをして、６００ｗで、１分３０秒くらい加熱する。
   
   ＊加熱時間は、各家庭で、調節して下さいね。

3. 3

   加熱後、水分が出るので、水分を絞る。

4. 4

   梅こんぶ茶を、加えて、和えて、かつお節を、のせたら、出来上がり。