ルクエでパパッと♪イカ 水菜 もやし うどん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ルクエに、冷凍うどんを入れて、洗った水菜、もやしをのせる。
   
   水、大さじ２を、入れる。

2. 2

   イカの姿あげを、手で、ポキポキと割って、加える。

3. 3

   フタをしめて、
   レンジで、６００Ｗ、５分加熱する。
   
   ＊加熱時間は各家庭で、調節して下さいね。

4. 4

   だし醤油を加えて、混ぜ和えて、味を調えたら、出来上がり。
   
   ＊だし醤油は、大さじ１～２のお好みで調節して下さいね。